Grupa terapeutyczno - rozwojowa dla mężczyzn ManKind

Dla kogo jest ta grupa?

​

Do udziału zapraszamy pełnoletnich mężczyzn, którzy czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały im służyć.

 

Grupa jest dedykowana osobom, które:

•  Mierzą się z powtarzającymi się kryzysami w relacjach (w związkach, rodzinie, zespołach) i czują, że odtwarzają w nich te same, bolesne schematy.

• Zauważają, że wchodzą w sztywne, obronne role – nakładają maski (np. „siłacza”, „zawsze racjonalnego”, czy „niewidzialnego”), które kiedyś pozwalały przetrwać, a dziś izolują od autentycznego kontaktu.

• Czują wewnętrzne rozdarcie i „utknięcie” – ich codzienność jest zdominowana przez wewnętrznego krytyka, nakazy („muszę“, „powinienem“), co odcina ich od własnych pragnień („chcę“, „potrzebuję“).

• Mają trudność z agresją i granicami – tłumią złość, obawiając się konfrontacji i oceny, lub przeciwnie: wybuchają w sposób destrukcyjny dla siebie i bliskich.

• Są odcięci od swojego życia emocjonalnego – chcą nauczyć się rozpoznawać swoje uczucia, rozumieć ich źródło i wyrażać je w sposób, który buduje, a nie niszczy więzi.

• Doświadczają przewlekłego stresu i przeciążenia, czując się osamotnieni w swoich zmaganiach.

​

Jak pracujemy?

​

W naszej pracy grupa staje się żywym mikrokosmosem. Z czasem naturalnie zaczną się w niej odtwarzać Twoje codzienne sposoby wchodzenia w relacje, ukryte konflikty i mechanizmy obronne. Zamiast jednak jedynie o nich opowiadać, będziemy ich doświadczać i badać je w dynamice „tu i teraz”.

Po początkowym etapie integracji i budowania fundamentów bezpieczeństwa, przechodzimy do swobodnej wymiany. Będziemy pracować na wnoszonych przez Was wątkach, analizując to, co dzieje się między uczestnikami. To unikalna okazja, by zobaczyć siebie oczami innych mężczyzn, skonfrontować się z różnicami i otrzymać uczciwą, nieoceniającą informację zwrotną. Spotkania są moderowane przez prowadzących, którzy dbają o ramy procesu i pomagają w interpretowaniu i rozumieniu tego, co ukryte pod powierzchnią zgłaszanych problemów.

Ramy procesu

​

Proces prowadzony jest przez dwójkę psychoterapeutów. Aby praca mogła sięgnąć odpowiedniej głębokości, wymaga czasu i stabilności.

Czas trwania: Cykl obejmuje 22 stacjonarne spotkania rozłożone na 12 miesięcy, z przerwą w okresie wakacji, w odstępach 2-tygodniowych.

​Stały skład: grupa ma charakter zamknięty i liczy maksymalnie 10 uczestników. Nie dołączają do niej nowe osoby w trakcie trwania procesu, co pozwala na zbudowanie zaufania niezbędnego do odsłonięcia się.

​Superwizja: cały proces grupowy prowadzony jest pod stałą, profesjonalną superwizją.

​​

Informacje organizacyjne

​

Miejsce spotkań:
Instytut Rozwoju W Przestrzeni, Wrocław
Plac Solny 16 (Budynek Starej Giełdy, pokój 101, I piętro).

Koszt jednego spotkania to 230 zł.

Obowiązuje przedpłata za każdy miesiąc (istnieje również możliwość opłacenia całego cyklu z góry). Decyzja o udziale to obustronne zobowiązanie. Ponieważ miejsce w grupie jest rezerwowane dla Ciebie na cały rok, nieobecność na spotkaniu nie zwalnia z opłaty za daną sesję.

​