Warsztaty dla mężczyzn

​​

Proces grupowy pod okiem profesjonalistów. 

Pod kierunkiem doświadczonych psychoterapeutów będziemy badać dynamikę naszych relacji, emocje i tożsamość mężczyzny we współczesnym świecie. To czas na zrozumienie tego, jak przeszłość kształtuje nasze dzisiejsze „tu i teraz”.

​

Męskie przymierze.

Grupa to bezpieczne lustro. Czas spędzony z innymi mężczyznami pozwala zdjąć maski, podzielić się doświadczeniem i spojrzeć na swoje życie z perspektywy, której nie dostrzeżesz w pojedynkę.

​​

Kontakt z naturą i regeneracja.

Klimat Kotliny Kłodzkiej i praca na świeżym powietrzu, nieco chodzenia po górach, sauna, wyciszenie.

​​

Dla kogo są takie warsztaty?

Dla mężczyzn, którzy, chcą lepiej rozumieć swoje emocje i mechanizmy, które nimi kierują. Szukają autentycznego kontaktu i wsparcia w męskiej grupie. Potrzebują przestrzeni, by pomyśleć o sobie inaczej niż dotychczas. Dążą do pełniejszej akceptacji siebie jako mężczyzny, ojca, partnera czy syna. Czują, że potrzebują "nowego otwarcia" i energii do stawiania czoła wyzwaniom.

​

Jak to wygląda w praktyce?

​

Rytm dnia.

Pracujemy w dwóch blokach — przed południem i po obiedzie. Wieczory są wolne. Posiłki wspólne, ale bez tematu „terapeutycznego” przy stole — to nie jest grupa 16 godzin na dobę. Możesz wyjść na spacer kiedy chcesz, nie ma punktów za frekwencję. Telefony zostają — bo proces, który zaczynasz tu i teraz, gaśnie, kiedy w przerwie odpowiadasz na maila z pracy.

​

Czego się nie robi?

Nie ma krzyczenia w lesie, nie ma zimnych kąpieli, nie ma ekstremalnych ćwiczeń, nie ma „przełamywania” czegoś na siłę. Nie wracasz „odmieniony” — wracasz z kilkoma rzeczami, które zauważyłeś u siebie i które trudno będzie pominąć.

​

Co się robi?

Pracujemy z tym, co dzieje się w grupie, kiedy ona zaczyna się dziać. Z tym, co czujesz w ciele, kiedy mówisz o rzeczach, o których normalnie się nie mówi. Z tym, jak reagujesz na innych mężczyzn — bo to powie Ci dużo o tym, jak reagujesz na siebie.